Duży biust to marzenie wielu kobiet. Chyba najbardziej skutecznym sposobem na to jest poddanie się operacji wszczepienia implantów piersiowych. Natomiast jest to oczywiście kosztowne i niesie ze sobą ryzyko wystąpienia pewnych powikłań. Może bezpieczniej jest w takim razie przeszczepić tłuszcz brzucha czy ud do piersi? Poza tym istnieje możliwość skorzystania z zabiegu polegającego na wypełnieniu biustu kwasem hialuronowym. Jednak wszystkie te sposoby wymagają poddawania się odpowiednim zabiegom. Chociaż wstrzykiwanie kwasu hialuronowego można uznać za mało inwazyjne, to istnieją znacznie bardziej naturalne metody.
Powiększanie piersi domowymi sposobami jest bezpieczne, niedrogie i bywa całkiem przyjemne. Natomiast z góry trzeba sobie zdawać sprawę, że efekty nie będą ani tak szybkie, ani tak spektakularne jak po operacji. Oczywiście najprostszą metodą, która właściwie powiększa biust tylko optycznie, jest kupienie odpowiedniego stanika oraz ubrań, które mają falbanki czy marszczenia w okolicach dekoltu. Żeby jednak piersi rzeczywiście stawały się jędrniejsze warto nauczyć się kilku ćwiczeń, które wzmacniają mięśnie klatki piersiowej. Trzeba je oczywiście wykonywać codziennie. Niektóre wymagają chwili spokoju, ale są też takie, które można robić nawet w pracy. Kolejny pomysł to masaż wpływający na zwiększenie biustu. Uaktywnia on gruczoły, a ich intensywniejsza praca powoduje, że piersi wyglądają coraz pełniej. Taki masaż można robić samodzielnie, ale także z pomocą partnera, co zresztą bywa bardzo przyjemne dla obu stron. W tym przypadku również ważna jest regularność i odpowiednio długi czas wykonywania masażu. Na każdą pierś powinno przypadać minimum 100 okrężnych ruchów.
Wykonując masaż biustu można od razu wcierać w niego specjalny krem, który zawiera substancje ujędrniające. Wyciągi z odpowiednich ziół znajdują się też w tabletkach i herbatkach, które kupuje się obecnie bez większego problemu. Zawierają one fitoestrogeny lub substancje, które powodują uaktywnienie się hormonów w orgazmie kobiety. Jest to naturalny sposób na powiększenie piersi, ale trzeba ściśle przestrzegać zalecanych dawek. W przeciwnym razie może dojść do zakłócenia gospodarki hormonalnej. W związku z tym niektórzy wolą jednak stosować po prostu odpowiednią dietę. Chodzi o to, żeby zawierała ona nieco więcej produktów, które dostarczają do organizmu fitoestrogeny. Naprawdę sporo zawiera ich soja. Występują także w fasoli, wielu zbożach, owocach i warzywach. Jak więc widać można zrobić bardzo wiele dla atrakcyjnego wyglądu swojego biustu, bez konieczności poddawania się kosztownym i stresującym zabiegom.
